做事不需要大力量 | Lisa老师每日分享（2023.05.24）

女声：AI微软晓晓

男声：力持

男声朗读：朱师兄 点此进入

简体版（编校：力持;| 朗读：AI、力持;| 发布：力持）

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做事不需要大力量，但决定怎么做需要有大的力量

慈悲会喚醒我們內在療癒身心的力量，而禅修是最好的方法，透过禅修任何的心理疾病都可以療癒。為了使生命变得有意義，你需要把修行变成一個持续的習慣，每日都堅持，尤其是在面臨諸多障碍和干擾生起時，有時侯我們会錯过了正在發生的当下，因為我們太忙於思考將來。我們总是要為了一個尚未出現的人和事而忙碌，因此才導致了我們目前的狀態。

原来人是需要自省，自省拭心心目明，人是需要留一隻眼晴来自省的，除了你自己，还有鏡子，正是因為鏡子，你才能看到自己。